秘笈是《胎息诀》，这是一门极为惊人的收敛气息功法，除此之外，还有固本归元之效，对此张君宝一时间没有想明白。

他现在倒也不去多想，主要是先将里面的经文内容记下，往後慢慢参悟便是。

泛h纸张是一幅画，画中有一位老者侧shen睡於一棵古松下的青石上，朦朦胧胧看不清容貌，周围有各zhong神秘符咒般的纹路符号围绕。

张君宝知dao这位老者应该就是‘睡仙’陈抟师祖了，至於其他的他完全无法理解，同样的，先qiang行记下画面再说。

半个时辰之後，张君宝恭敬地将《胎息诀》和《睡梦图》还给了师父。

“记下了？”火龙真人见张君宝点了点tou微微一笑dao，“我倒是糊涂了，你的记Xb常人要qiang不少。”

yan睛不便，老天给了张君宝另外的补偿。

b如听力b起常人要灵min许多，同样的记忆也是如此，都是为了弥补视wu不清带来的遗憾。

“就是难以理解。”张君宝答dao。

“需慢慢琢磨。《纯yAn功》，《睡梦图》和《胎息诀》三者关系密切，属纯yAn宗最he心的功法……”火龙真人继续解释了一下三者功法之间的关系。

只有将《纯yAn功》练到一定火候，才能利用T内的纯yAn真气让自己进入蛰伏状态，犹如一些虫兽在面对严酷寒冬的手段，冬眠。

尽量降低自shen的消耗，如同辟谷，以求活下去。

陈抟老祖最初的目的是为了养生长寿，将功法命名为《蛰龙法》，没想到後来另有妙用。

chu1於蛰伏期间，进入似睡非睡的状态，伴有梦境发生。

於是陈抟老祖创chu了仙梦之法，而後将两者rong二为一，化作《睡梦图》。

《睡梦图》分为两个境界，第一境‘蛰龙境’和第二境‘仙梦境’。

‘蛰龙境’可以让人像蛰伏冬眠的虫兽，冬天几个月的消耗犹如平时一个月甚至更少，可以说几日如一日，原本能活七十岁的往往能够藉此多活几十年，能够让人长寿，此为节liu。

‘仙梦境’则是更近一步，能够让人在梦中修练，参悟功法。

在梦中，一夜ding几天甚至更多，提升了效率，原本需要几天完成的任务一夜间就足够了，算是盗取了时光，相当於延长了寿命，此为开源。

《睡梦图》本质在於长寿，开源节liu。

可随着‘仙梦境’的神奇妙用，令其有了神奇的变化，成为一门无b惊人的玄妙功法。

火龙真人说，世人传言陈抟老祖一睡百日，其实只知其一不知其二。

一睡百日，表面上是‘蛰龙境’的效果。

而这百日中，有‘仙梦境’的加成，一睡的效果岂止百日？

千日都不止。

《纯yAn功》除了悟X之外，那就需要靠时间去积累。

当年陈抟老祖和吕祖，也就是吕dong宾是好友，得吕dong宾指点才创chu了《纯yAn功》，无大机缘的话，想要功法大成需数千年才能成，几乎无人能够修练。

因此陈抟老祖又创chu了《睡梦图》，化不可能为可能。

可这两门功法还有一点缺陷，那就是利用纯yAn真气入梦，会消耗修练之人大量的yAn气，会让修练之人的寿命大为缩短。

虽说《睡梦图》的两个境界本质是为了长寿，但蛰龙境终究还是要消耗，仅仅是让消耗变慢罢了。

至於仙梦境，相当於在梦中盗取了时光，可现实中的寿命并未真正增加。

针对此事，又有了《胎息诀》，修练此功法可以让人如同回到母亲肚子中，在yun胎之中，重新开始新生，将T内遭受的损伤全都抹去修复。

是真正抵消yAn气损耗带来的短命影响，可以说是增加了yAn寿。

至於如何zuo到，张君宝才刚刚记下经文，往後还得靠自己去参悟去领会。

总之这也是一门神功秘法。

三门功法环环相扣，缺一不可。

张君宝知dao自己师父不一般，直到现在才发现以前的想法还是太天真。

三门功法，任何一zhong要是传到江湖中，绝对会让人疯狂，而自己一下子就从师父这里全都得到了。

除此之外，